ダイエット(1月8日朝から1月16日朝までの結果)

1月8日朝から1月16日朝まで体重経過を報告します。

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日付 朝 or 夜 体重
1月8日 101.6kg
102.4kg
1月9日 101.4kg
101.2kg
1月10日 100.0kg
100.5kg
1月11日 99.8kg
102.2kg
1月12日 101.0kg
101.6kg
1月13日 100.1kg
100.6kg
1月14日 99.1kg
99.6kg
1月15日 98.7kg
99.6kg
1月16日 97.7kg

順調に減ってますが停滞期が来るんじゃないかと思います。
慢心せずこのまま精進を続けようと思います。